밤낮으로 불편한
목 간지러움 마른 기침 가래,
원인과 해결책 알려드립니다.
한의학박사 라경찬입니다.
목이 간지럽고 마른 기침, 가래가 계속된다면 정말 불편합니다.
겪어본 분들이라면 이 고통을 아실 겁니다.
낮에는 사람들 사이에서 당황스럽기도 하고, 밤에는 잠을 제대로 자기도 어렵지요.
아마 약을 먹어도 증상이
결국 다시 돌아와 힘드셨을 텐데요.
제가 37년간 15만명 이상의 환자분들을 치료하며 깨달은 원인과 해결책을 이 글에서 알려드리겠습니다.
2분만 집중하여 읽어보시면 큰 도움 되실 겁니다.
그럼 목 간지러움 마른 기침 가래의 원인과 해결책을 말씀드리겠습니다.
|
<목차> | ||
|
1. 목 간지러움 마른 기침 가래 원인
목 간지러움, 마른 기침, 가래의 원인은 다양합니다.
역류성 식도염, 폐 질환, 후두염, 목감기, 건조한 공기 등이 있지요.
그러나 많은 경우 원인은
'후비루증후군'입니다.
비염 등으로 인해 코 점막이 극도로 건조해지면서 후비루로 이어지게 됩니다.
목 간지러움, 가래, 마른 기침, 목 이물감은 모두 후비루의 대표적인 증상이지요.
목이 간지럽고 기침이 나는데..
코랑 무슨 관계가 있냐고
생각하신 분도 계실겁니다.
우리의 코와 입, 목, 폐는 모두 연결되어 있습니다.
그리고 외부의 차고 건조한 공기를 따뜻하게 바꾸어주는 역할은 코 점막이 담당합니다.
이러한 온도, 습도 조절을 위해 코 점막은 항상 따뜻하고 촉촉해야 하지요.
그러나 코 점막이 건조하고 약해지면 문제가 발생합니다.
코와 목, 기관지까지 건조해지면서 호흡기 문제가 생기는 것이지요.
건조함으로 콧물이 끈적거리면서 가래가 되어 목에 들러붙기도 합니다.
결국 목 간지러움, 마른 기침, 가래 증상의 원인은 건조해진 코 점막에 있습니다.
2. 약 먹어도 효과 없었던 이유
목 간지러움이나 마른 기침, 가래 증상을 해결하기 위해 약 복용하시는 분들 많으실겁니다.
그러나 항히스타민제 같은 약물은
근본적인 해결책이 되기 어렵습니다.
증상이 개선되었다가도..
금세 다시 돌아오는 경우가 대부분이지요.
이러한 약물들은 코 점막을 오히려 건조하게 만들기 때문입니다.
비강점막이 건조할수록
코의 온습도 조절기능은 약화됩니다.
그리고 이는 다시 목 간지러움, 마른 기침, 가래 증상으로 이어지지요.
근본적으로 원인을 해결하지 않은채 약물에만 의존하는 것은 바람직하지 않습니다.
치료 효과 역시 제한적일 수밖에 없지요.
▼ 후비루에 대해 더 알고 싶으시다면
아래 글도 읽어보십시오.
3. 제대로 해결하는 법
목 간지러움, 마른 기침, 가래 증상을 제대로 해결하는 것은 간단합니다.
건조하고 약해진 코 점막이 원인이기에..
코 점막을 다시 따뜻하고 촉촉하게 만들어주는 치료를 하는 것이지요.
코가 건강해지면 온도, 습도 조절 기능 역시 회복됩니다.
자연스럽게 목 간지러움이나 가래, 마른 기침 역시 사라지게 되지요.
단순히 일시적인 증상완화에
그치는 것이 아니라..
코 점막의 본래 기능을 회복시키는 건강한 치료법입니다.
그래서 저는 지난 37년간 코 점막의 자연회복력을 키우는 것 하나에만 집중해왔습니다.
목 간지러움, 마른 기침, 가래를 해결하기 위해 평소 습관도 중요합니다.
우선 따뜻한 물을 많이 섭취해 주십시오.
또한 가습기를 사용하여 실내 습도를 촉촉하게 유지하시는 것도 좋은 방법입니다.
마스크를 착용하는 것도 도움이 됩니다.
마스크는 외부의 건조한 공기를 막아주며, 천연 가습기의 역할을 하기 때문입니다.
목 간지러움 마른 기침 가래의 원인과 해결책에 대해 알려드렸습니다.
이러한 증상은 코 점막의 건조함에서 비롯되는 경우가 많습니다.
원인을 제대로 알면
근본적인 해결 역시 가능하지요.
부디 코 점막을 약하게 하는 치료가 아니라..
건강하고 촉촉하게 만드는 올바른 치료를 받으시기 바랍니다.
일상 속에서 급작스럽게 나타나는 목 간지러움, 마른 기침, 가래 증상은 참으로 불편합니다.
원인과 해결책을 몰라 답답하셨던 분들께
이 글이 작게나마 도움이 되었으면 합니다.
궁금한 점이 있다면
언제든 편히 물어봐 주시길 바라며..
이만 인사드리겠습니다.
라경찬이었습니다.
목 간지러움, 마른기침과 가래
충분 좋아질 수 있습니다.
|
라경찬한의원 라경찬 박사 | ||
감사합니다.
라경찬한의원 대표원장
한의학박사 라경찬 드림
▼ 도움되는 정보들을 엄선하여
한데 모았습니다.
