오랫동안 코 질환으로 고민하시는 분들께 도움이 되길 바라는 마음으로 오늘의 글을 시작합니다.
"자꾸 코가 따갑고 건조해요..."
"코안이 너무 건조해서 코피도 자주 나고..."
"비염 때문인지 코가 항상 불편해요..."
매일 진료실에서 이런 이야기들을 듣습니다.
단순히 불편한 정도가 아니라 일상의 즐거움을 빼앗아 가는 고통이지요.
특히 요즘처럼 환절기에 접어들면 코안이 건조해서 고민하시는 분들이 많습니다.
코안이 건조할때는 단순 보습제로는 한계가 있습니다.
저희 한의원 직원들이
사용하는 보습제들을 빌려와서 찍어보았습니다.
이런 단순 보습제는 피부에만 바르시길 추천드립니다.
원인을 찾고 근본적인 치료를 해야 하지요.
하지만 분명히 말씀드리고 싶습니다.
겉으로 드러난
불편함만 없애는 것이 아닌
코 건강의 핵심을 회복시키는
치료법이 있다는 것 말이지요.
지난 37년간 15만 분이 넘는
환자들의 치료 경험을 바탕으로..
코안이 건조할때 겪게 되는 불편함과 그 해결책에 대해 차근차근 말씀드리고자 합니다.
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1. 코안이 건조할때 원인과 증상
코안이 건조할때 가장 먼저 해야 할 일은 원인을 정확히 파악하는 것입니다.
환절기나 겨울철이 되면 실내 난방으로 인해 공기가 더욱 건조해집니다.
11월 13일 글을 쓰고있는 오늘
실내 가습기를 켜지 않고
습도를 측정해보았습니다.
이정도면 사막의 평균 습도보다
아주 조금 높은 수준이지요.
우리 코의 가장 중요한 역할은 바깥에서 흡입된 찬 공기를 데워주는 역할을 하는 것입니다.
이것을 찬(寒)기운이 더운(熱) 공기를 싼다라는 뜻에서 한포열(寒包熱)이라고도 하지요.
이 일을 하는 것이 바로 코 점막의 70%를 차지하는 하비갑개로 매일 1.8리터의 수분을 만들어 코 안을 촉촉하게 지켜줍니다.
하지만 하비갑개가 손상되면 가장 먼저 코 안쪽이 따갑고 건조해집니다.
코피가 자주 나고, 냄새도 잘 맡지 못하게 되지요.
특히 아침에 일어났을 때 코가 더욱 건조한 것은 밤사이 건조한 실내 공기에 오래 노출되었기 때문입니다.
이렇게 코안이 건조할때 코 점막은 점점 더 약해지고, 결국 만성 비염으로 이어질 수 있습니다.
2. 코안이 건조할때, 비염 연고 쾌비연이 필요한 이유
코안이 건조할때 많은 분들이 생리식염수로 코세척을하시거나 코 스프레이를 사용하십니다.
코가 건조할 때마다 스프레이만 사용하면 일시적인 도움은 되지만, 근본적인 해결이 되지 않습니다.
더 우려되는 것은 일반 비염 치료제입니다.
불편한 증상을 없애려고 사용하지만, 오히려 코 건강에 큰 위험이 됩니다.
제 저서 '비염치료의 혁명'에서 상세히 다뤘듯, 증상 완화에만 집중한 치료는 코 건강을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
당장의 불편함은 사라질지 몰라도
코 점막의 자연스러운 방어 체계가 무너지면서
건조증은 더욱 심해지게 되지요.
진료실에서 만나는 많은 환자분들이 약물 사용으로 인해 코 점막이 위축되어 내원하시는 경우가 많습니다.
제가 수많은 환자분들을
치료하면서 깨달은 것은..
바로 코 점막의 자연 회복력을 되살리는 것이 가장 중요하다는 점이지요.
건조하고 차가운 하비갑개를
따뜨하고 촉촉하게 만드는 것입니다.
코안이 건조할때 효과적인 치료를 위해
오랜 연구 끝에 만든 것이 쾌비연입니다.
쾌비연은 바르는 약제로 코 점막에 직접 닿기 때문에 흡수율도 높지요.
순수 한약 성분만으로 제조하여 민감한 코 점막에도 자극이 적고, 임산부나 어린이도 안심하고 사용할 수 있습니다.
3. 쾌비연의 사용법과 일상생활속 코 점막 관리
코안이 건조할때는 올바른 사용법이 특히 중요하지요.
먼저 코를 미지근한 물로 부드럽게 세척하고, 깨끗한 면봉에 연고를 묻혀 코 안쪽 점막을 따라 발라주십시오.
하루 2-3회, 특히 취침 전 사용이 좋습니다.
밤사이 건조해지기 쉬운 코 점막을 촉촉하게 보호해주기 때문이지요.
출처는 저의 유튜브 채널 라경찬한의원입니다.
순서대로 넘겨보시면
쾌비연을 바르는 방법을
자세하게 알 수 있으십니다.
코안이 건조할때는 생활관리도 매우 중요하다는 것을 기억하십시오.
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37년간 비염 치료를 하면서 가장 중요하다고 느낀 것이 있습니다.
코안이 건조할때는 빠른 치료와 관리가 필요하다는 것이지요.
코 건조가 계속 지속될 때는 코의 기능이 떨어진 것이므로..
시간이 지난다고 저절로 좋아지지 않습니다.
일시적인 증상 완화를 시켜주는 약들은 더욱 코를 건조하고 약하게 만들지요.
이를 해결하기 위해서는 코 점막의 중심인 하비갑개를 촉촉하고 따뜻하게 만들어주셔야 합니다.
근본적인 해결법을 꼭 기억하시고 코 점막의 근본적인 치료를 하셨으면합니다.
코안이 건조할때 효과적인 방법과 비염 연고를 찾고계신분들께 작은 도움이 되었길 바라며..
더 궁금하신 점이 있으시다면
언제든 연락 주시기 바랍니다.
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라경찬한의원 라경찬 박사 | ||
감사합니다.
라경찬한의원 대표원장
한의학박사 라경찬 드림
