에어컨 비염,
코가 먼저 반응하는 이유?
에어컨 비염
안녕하세요.
오로지 코 건강 하나에만
매진해온 한의학박사 라경찬입니다.
요즘 한의원을 찾아오시는 분들 대부분이..
에어컨 비염으로 인해
여름철이 괴로운 분들이십니다.
그래서 이 글을 작성하게 된 계기이기도 하지요.
에어컨만 켜면 코상태가 악화된다면..
이미 코에서 신호를
보내고 있는 것입니다.
오늘은 왜 코가 에어컨에 먼저 반응하는지,
그 속사정을 자세히 말씀드리겠습니다.
<목차>
에어컨 비염, 단순한 온도 문제가 아닙니다
찬 공기와 건조함이 코 안에서 일으키는 일들
에어컨 비염, 결국 점막 상태가 좌우합니다
1. 에어컨 비염,
단순한 온도 문제가 아닙니다
많은 분들이 에어컨 비염을 단순히 찬 바람 때문이라고 생각하십니다.
하지만 이건 정말 큰 오해입니다.
진짜 문제는 코 안쪽 하비갑개의 상태에 있지요.
건강한 하비갑개는 스펀지처럼 부드럽고 탄력이 있습니다.
붉은 빛을 띠면서 촉촉하게 윤기가 돌지요.
그런데 하비갑개가 망가지면..
바싹 마른 수세미처럼
딱딱해지고 기능을 잃어버립니다.
이런 상태에서 에어컨 바람을 맞으면
코가 당황할 수밖에 없는 것이지요.
찬 공기를 데울 능력도..
건조한 공기를 촉촉하게 만들 힘이 없는 것이 바로 문제입니다.
에어컨이 내뿜는 차고 메마른 바람은 단순히 온도 차만이 아니라..
코 점막을 지켜주는 하비갑개의 기능마저 약화시켜버리지요.
에어컨 비염은 '찬바람 탓'이 아니라 하비갑개의 기능 저하가 더 근본적인 원인이라 볼 수 있는거지요.
2. 찬 공기와 건조함이
코 안에서 일으키는 일들
그렇다면 에어컨의 차고 건조한 바람이 코 안에서 구체적으로 어떤 일을 벌이는 걸까요?
가장 먼저 점막 표면이
바짝바짝 마르기 시작합니다.
원래 촉촉해야 할 점막이 사막처럼 메말라가는 것이지요.
이때 우리 몸은 긴급상황이라고 판단합니다.
그래서 서둘러 방어 작전에 돌입하지요.
콧물을 더 많이 만들어서 점막이 말라붙지 않도록 더 많은 수분을 공급하기 위해서입니다.
동시에 점막을 부풀게 해서 찬 바람의 직접적인 침입을 막으려고 하고요.
바로 이 과정에서 에어컨 비염의 대표 증상인 콧물과 코막힘이 나타나는 것입니다.
결국 우리 몸이 스스로를 지키려는 자연스러운 반응인 셈이지요.
하지만 이런 방어 작용이 계속 반복되면 점막은 점점 지쳐갑니다.
처음에는 일시적인 대응이었는데..
시간이 갈수록 만성적인
문제로 발전하게 되는 것입니다.
3. 에어컨 비염,
결국 점막 상태가 좌우합니다
그런데 참 신기한 일이 있습니다.
똑같은 에어컨 환경에서도 어떤 분은 멀쩡하고..
어떤 분은 에어컨 비염으로 고생하시지요.
그 차이는 바로 점막의 건강도에 있습니다.
건강한 점막을 가진 분은 에어컨의 환경 변화쯤은 거뜬히 견뎌냅니다.
하지만 이미 약해진 점막을 가진 분은 작은 자극에도 크게 반응하게 되지요.
특히 오랫동안 코 문제로
고생해 오신 분들은 에어컨
비염에 더욱 취약합니다.
그래서 근본적인 해결책은 점막을 다시 건강하게 되돌리는 것입니다.
점막이 건강해지면 에어컨 바람도 자연스럽게 받아들일 수 있게 됩니다.
물론 에어컨 사용 시 주의사항도 있지요.
실내 온도를 너무 급격히 낮추지 마시고..
가습기를 함께 사용해서 적절한 습도를 유지해 주세요.
바람이 코에 직접 닿지 않도록 하는 것도 중요합니다.
여름이라서 습도와 온도에 신경을 쓰지 않는다면 코 건강도 함께 잃어버릴 수 있다는 것을 꼭 명심해주시길 바랍니다.
이렇게 에어컨 비염이 생기는 진짜 이유에 대해 말씀드렸습니다.
단순한 온도 문제가 아니라 코 점막의 상태가 핵심이라는 점을 꼭 기억해 주시기 바랍니다.
일시적인 증상 완화보다는
근본적인 점막 회복에 집중해야 합니다.
올 여름에는 에어컨 비염
때문에 고생하지 마시고..
건강한 코로 쾌적하게 보내시기 바랍니다.
더 궁금한 점이 있으시면
언제든 편히 문의해 주십시오.
감사합니다.
<꼭 읽어주시기 바랍니다.>
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38년간 오로지 코만 연구, 라경찬한의원 라경찬 박사 | ||
라경찬한의원 대표원장
한의학박사 라경찬 드림
